遠離這些原因 流產問題不再來
??流產簡直是讓人們的希望變?yōu)槭?，但是最近幾年，流產率越來越高，這離不開人們的各種不良生活習慣影響。那么，導致流產的原因具體都有哪些呢？下邊我們一起來對“流產”的相關內容進行解析，希望可以幫到準媽們。
??一、導致流產的原因
??1.胎停育
??當精子或者卵子有缺陷，導致胚胎發(fā)育到一定的程度就死亡，這種情況下需要早期人工流產。
??2.孕婦身體問題
??孕婦患有某些疾病直接或者間接影響到胎兒的生命健康，導致胎兒死亡，或者孕婦內分泌失調、生殖器官異常，都會導致流產。
??3.環(huán)境影響
??經常生活在高溫環(huán)境、噪音污染嚴重區(qū)域、有毒空氣環(huán)境中，就會導致胎兒流產。
??4.不良生活習慣
??如熬夜、過度勞累、不恰當?shù)男陨睢⒊闊?、酗酒、吸毒等習慣，就會引發(fā)胎兒流產。
??5.意外情況發(fā)生
??導致流產的原因可能是因為發(fā)生了意外情況，如摔倒、撞傷、受到驚嚇等。
??二、如何預防流產
??1.保證睡眠充足
??預防流產，應該保證每天的睡眠充足，特別是在孕早期，不可以過度勞累。
??2.保持愉悅的心情
??預防流產，應該保持愉悅的心情，心里不要有壓力，也不要太過于緊張。
??3.保證營養(yǎng)均衡
??養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意營養(yǎng)全面均衡，合理搭配。此外對于胃口不好的孕婦，可以采取少吃多餐的方式去進食，一方面有利于營養(yǎng)的吸收消化，另一方面可以使孕婦的孕吐反應沒那么強烈。
??4.不做劇烈運動
??每天只能適當進行簡單的運動鍛煉，此外，不要做太過于繁重的家務，否則也有可能導致流產的。
??5.戒掉不良習慣
??預防流產，孕婦就必須戒掉所有的不良習慣，不抽煙酗酒，不熬夜，不穿高跟鞋。
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